Mus gruszkowy z awokado

Mus gruszkowy z awokado tocokocham.com
Bardzo zdrowy deser przygotowany z potrzeby chwili, gdy gruszki i awokado prosiły się o wykorzystanie, a głód cukrowy zajrzał mi pod skórę. Dodatek nasion chia zagęszcza deser. A awokado i chia to przecież superfood, mamy więc prawdziwą bombę witaminową i odżywczą.
Składniki na 2 porcje:
? 4 dojrzałe gruszki
? 1 dojrzałe awokado
? 2 łyżki nasion chia
Wykonanie:
? Zmiksować obrane gruszki z miąższem z awokado.
? Dodać nasiona chia, wymieszać i odstawić na 10 minut, aż deser zgęstnieje.
Mus gruszkowy z awokado tocokocham.com
Mus gruszkowy z awokado tocokocham.com

Udostępnij
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Post Author: Gosia

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Potwierdź, że nie jesteś automatem: